压，缓慢却坚定地对着微光寸寸挪移。

不过。

这一过程，对精神心力的消耗极大。

仅仅坚持了不到一个钟头，意识与微光的距离，似乎没有任何改变，陆天行便已彻底耗尽心力，精神极度疲乏，不知不觉便睡死过去。

一夜无梦。

次日醒来时，窗外竟已天光大亮。

他居然睡足了一整晚。

“起码睡了七八个钟头！”

陆天行心中感慨：

“太奢侈了啊……不过，精神心力最是难练，能够锤炼精神，锻炼心力，多费些时间，倒也值了。”

坐起来伸了个懒腰，感觉体力、精神都已恢复巅峰，陆天行穿上衣裳，出去洗漱一番，就开始了例行晨练。

从这一天开始，陆天行的作息时间有了改变。

白天练功，晚上给徒弟上课，上完课再稍作修行，便上床躺着，于“识海”之中锤炼精神心力，直至耗尽心力，便一觉睡到大天亮，每晚都能享受到颇奢侈的八小时睡眠。

时光在这日复一日的修行当中静静流淌。

不知不觉，又至冬季。

这已是陆天行在终南山上渡过的第四个冬天。

他降临此世，也已有了整整三年，开始进入第四个年头。

入冬之后，他的“冥想”修行初见成效。

识海最深处，那最初只有针尖大小的一点微光，已变得有栗米大小，显是在他不懈努力之下，已经缩短了与微光之间的距离。

精神心力也日益壮大坚韧，不过每晚能够坚持冥想的时间，仍然只在一个钟头左右，并未随着精神心力的壮大而提升。

这是因为，意识越往识海深处潜行，越是接近那点微光，受到的无形重压便越强劲，精神心力的消耗也越大。

这令他始终无法提速，只能保持最初的移动速度，“冥想”时长亦无法延长。

而这几个月来，虽然因为“冥想”的缘故，每天练功的时间比从前减少了四五个钟头，但他的实力提升并未停滞。

反而随着精神心力的提升，对劲力的掌控力度日益长进。

劲力掌控既已愈加精细自如，武功招式、身形步法自然也更是精妙。

当初与老顽童交手时，老顽童那虚虚实实，随心所欲的劲力变化，令陆天行深受触动。

有时明明风声激荡，威猛如雷的一拳，落下来却是空空荡荡、毫无劲力的虚招。

有时明明平平无奇，好似只是随手击出的一记轻拳，却蕴含着爆炸般的劲力。

有时一拳之中，蕴含多重后劲，层层叠叠的拳劲如同大河狂潮，前后相继，一浪接一浪。

这种变化莫测，难以捉摸的打法，一度将陆天行打得左支右拙，破绽百出。

之后周伯通也曾点评，要能做到于无声处起惊雷，看似轻飘飘的随手一击，便有石破天惊之力，才算是真正把功夫练到了家。

那一战的感触，以及老顽童的点评，陆天行一直铭记在心，也一直在向着这方向努力。

只是他劲力虽猛，对劲力的掌控却还是糙了些——从一开始，他的“暗劲”就不够“暗”，就是炸药般的爆炸劲力。

之后他也始终是这风格，明劲也好，暗劲也罢，一招一式都是风声激荡如雷，声势狂猛若虎，始终做不到“于无声处起惊雷”。

直至如今。

随着对劲力的掌控力度逐步增强，他终于渐渐摸到了一些门路，劲力开始由锋芒毕露、爆烈凶猛，向着藏锋敛劲、惊雷无声变化。

另外，他原先的劲力也有缺陷。

他体能无限，能招招都爆发“明劲”，不怕耗尽体力。

但“暗劲”不行。

必须得先运动“预热”一阵，等身体产

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